Estrés - nerviosismo - insomnio


Agua de azahar con infusión de hierbabuena

Este remedio para reducir el estrés y el nerviosismo nos lo ha enviado una amiga de la Botica desde Tenerife.

Ingredientes:


  • 1 puñado de flor de azahar
  • ½ vaso de agua
  • 2 hojas de hierbabuena
  • 1 vaso de agua

Preparación:

Dejar macerando la flor de azahar en el medio vaso de agua durante una jornada entera al sol y al sereno.

A continuación, se prepara una infusión con la hierbabuena y el resto del agua y se le añade el agua de azahar.

Uso:

Hay que tomarlo al aire libre, o al menos con la ventana abierta.


Soy un apasionado de la medicina natural, los remedios caseros y también un enamorado del enorme poder de las plantas medicinales y sus usos terapéuticos naturales.

Carlos Luengo – who has written posts on Remedios caseros naturales.



Acerca de Carlos Luengo

Soy un apasionado de la medicina natural, los remedios caseros y también un enamorado del enorme poder de las plantas medicinales y sus usos terapéuticos naturales.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *