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¿Que son los remedios caseros?

En los últimos años se ha producido un cambio en la utilización de los remedios caseros para el tratamiento de enfermedades comunes. Antiguamente, todas las familias disponían de ingredientes naturales y remedios naturales para hacer frente a problemas de salud. Cada familia tenía sus propios remedios populares preferidos para curar las enfermedades menores como los resfriados, la tos, el dolor de cabeza, la indigestión y otros. Con el progreso y el desarrollo en la medicina moderna, los métodos tradicionales fueron cayendo en desuso, mientras que las drogas y antibióticos fuertes se hicieron más populares. Sin embargo, poco a poco la gente ha ido tomando conciencia de los efectos secundarios de las medicinas modernas. Esto, junto con el aumento de los costos de los medicamentos, han hecho que la gente busque métodos alternativos de tratamientos que sean eficaces y que además no sean dañinos y carezcan de efectos secundarios.
En consecuencia, los remedios populares que habían pasado de moda han vuelto a estar en el foco de atención de muchas personas. En muchos casos se han visto que son más eficaces y de más rápida actuación que la medicación moderna y que además se puede administrar de forma segura en vez del uso excesivo de pastillas y de jarabes.


¿Que son los remedios caseros?


Son exactamente eso, tal como suena "tratamientos sencillos para enfermedades comunes y problemas de salud que se pueden preparar fácilmente en casa con ingredientes naturales. La mayoría de los componentes están disponibles en casa, en su propio patio o trasero, en su cocina, en su huerta.


¿Cuáles son sus componentes principales?


Los principales componentes de estos remedios populares naturales son elementos de su dieta diaria. Ellos se encuentran las verduras, frutas, frutos secos, cereales, hierbas y especias, que utiliza con regularidad, y que se puede comprar en cualquier tienda local.


¿Qué ventajas tienen?


La mayor ventaja de los remedios populares es que son 100 % naturales. No hay uso de productos químicos o aditivos nocivos en su preparación. Además también son muy fáciles de hacer. Toda la comida que comemos contiene algunas sustancias químicas naturales. Los remedios caseros naturales hacen uso de estos mismos productos químicos para el tratamiento de las enfermedades y que son fáciles de digerir y pueden ser absorbidos por el cuerpo sin ningún tipo de problema. Los remedios naturales tradicionales son por lo tanto de orgánicos y no tóxicos para poder hacer frente a los problemas de salud todos los días.


¿Cómo actúan?


Abordan problemas médicos en la raíz y trabajan en sinergia con los sistemas del cuerpo para mantenerse saludable y en forma. La mayoría de las dolencias menores pueden ser tratados eficazmente con estas simples curas. No sólo eso, estos tratamientos también ayudan a aumentar la inmunidad. Pueden ser utilizados para tratar una amplia gama de enfermedades comunes como resfriados, tos, dolor de garganta, indigestión, mal aliento, fiebre, trastornos de la piel, enfermedades del cabello y del cuero cabelludo, dolores de cabeza, también además pueden ayudar a los pacientes a superar el estrés y la tensión mental, la fatiga y el agotamiento. Estos tratamientos no sólo curan sino que también actúan como medidas preventivas si se combina con masajes, ejercicios y técnicas de limpieza.


A tener en cuenta


Una advertencia, sin embargo , mientras que los remedios naturales funcionan de maravilla para muchas dolencias comunes, sin embargo es recomendable comprobar con un médico en caso de que los síntomas persistan o si la molestia es de carácter grave.

¿PORQUE UTILIZAR LOS REMEDIOS CASEROS?

Los remedios caseros no son un invento de hoy en día: los productos naturales llevan empleándose desde hace miles de años por todo tipo de culturas, incluida la nuestra.Estos remedios se hacen a base de plantas, alimentos, componentes que encontramos a diario en nuestra cocina o de los que podemos disponer con facilidad. Esos mismos componentes contienen propiedades beneficiosas para el organismo que muchas veces desconocemos.

De hecho, un considerable porcentaje de los medicamentos creados por las farmacéuticas usan como base los principios activos de plantas que frecuentamos cotidianamente. Sus propiedades se aíslan, se potencian mediante procesos químicos para que ataquen a virus y bacterias, pero el problema es que también afectan a la flora de nuestro organismo, alargando así el tiempo de recuperación o creando efectos secundarios a corto y largo plazo (este último poco analizado en los medicamentos con corta trayectoria clínica).

Estos remedios, sin embargo, apenas provocan efectos secundarios. Son completamente naturales e inocuos empleados en dosis correctas, pues como todo el exceso resulta perjudicial. Aportan nutrientes al organismo, e incluso pueden contribuir a mejorar diferentes condiciones a la vez (por ejemplo, el jengibre se usa por ser efectivo contra las náuseas, pero además ha demostrado ser digestivo y un buen aliado frente al reumatismo).

Son también baratos, y cualquiera puede ponerlos en práctica sin salir de casa. Solo necesitas los ingredientes y una persona que te ayude, o también puedes buscar en libros y en internet.
Existen diferentes recetas para un mismo problema, por lo que no te preocupes si alguna fórmula te desagrada particularmente, con seguridad encontrarás varias más con propiedades similares.

Cuando adquieres cierta práctica puedes adaptar el tratamiento a tus necesidades para que resulte más eficaz. Pero no solo eso. Los remedios naturales te permiten controlar lo que absorbe tu cuerpo en lugar de confiar en preparaciones a las que se añaden conservantes y otros componentes químicos artificiales para mantenerlas en buen estado. Las que tú hagas irán perdiendo poco a poco sus propiedades, así que para que sean efectivas es recomendable ir preparando la cantidad a medida que la vayas necesitando.

Los remedios naturales son un buen método para tratar dolencias comunes para las que no se necesita una medicación demasiado agresiva, o como complemento de medicamentos tradicionales. Dolores de cabeza, problemas digestivos, catarro, heridas, infecciones. Todas ellas son tratadas eficazmente con remedios naturales, ya sea mediante ingesta o aplicación externa.

También se usan recetas caseras de belleza, con las que se consiguen resultados espectaculares contra el estrés y los signos de cansancio y envejecimiento, para la piel y el cabello, los dientes o las uñas.

Como ves, los tratamientos naturales te evitan tener que recurrir a medicamentos más agresivos con resultados similares, y permiten ahorrar tiempo y dinero cuando los haces en casa. Te ayudarán a tomar las riendas de tu salud y colaborarán en tu bienestar físico y mental.

En la actualidad estamos rodeados de efectos perjudiciales para nuestra salud: contaminación, comida basura, estrés. Una buena forma de equilibrar la balanza es depender menos de compuestos químicos artificiales y confiar en las propiedades curativas de la naturaleza.

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