Dieta contra la celulitis


DIETA CONTRA LA CELULITIS

Menú diario 

Desayuno.

  • Zumo de naranja y 2 galletas integrales.

Almuerzo.

  • Té y un plato de hortalizas.

Comida.

  • Ensalada de verduras crudas, judías, lechuga, zanahoria, remolacha, y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes y un bocadillo pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.

Cena.

  • Ensalada de verduras crudas, que puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco, 1 patata asada, y  una manzana.

Consejos.

  • Durante un día entero a la semana, tomar zumos que depuren el organismo “cítricos en general “.
  • Comer a menudo alcachofas y remolacha, ya que refuerzan el hígado.

Soy un apasionado de la medicina natural, los remedios caseros y también un enamorado del enorme poder de las plantas medicinales y sus usos terapéuticos naturales.

Carlos Luengo – who has written posts on Remedios caseros naturales.



Acerca de Carlos Luengo

Soy un apasionado de la medicina natural, los remedios caseros y también un enamorado del enorme poder de las plantas medicinales y sus usos terapéuticos naturales.

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