Romero   Actualizada recientemente !


Familia: LABIATAE

Originario del sur de Europa, el romero llegó a México en tiempos de la colonia, aclimatado y extendido en varias regiones del país y plenamente integrado a la cultura se utiliza frecuentemente en los remedios caseros. Por su alto contenido en aceites esenciales ocupa un lugar privilegiado dentro de las plantas medicinales.romero

Es un arbusto perenne que llega a crecer hasta2 mde altura. No es muy exigente respeto a suelos y agua, prefiere el pleno sol y sitios bien drenados. Prefiere suelos alcalinos, pero se adapta a otras condiciones.

Sustancias que contiene: principalmente su característico aceite esencial de olor aromático y alcanforado; además: minero, cenfeno, cimeol, borreol y una resina con principios balsámicos de sabor amargo

Propiedades medicinales:

Se le atribuye la virtud de reforzar la memoria y de ser un tónico general, fortaleciendo los nervios- eficaz en los estados anémicos crónicos. Levanta la presión y es un buen diurético. Para la fatiga y el dolor de cabeza. Estimulante del apetito, auxiliar digestivo, regula la menstruación, combate bacterias, descongestiona, detiene la caída del cabello...

Modos de empleo: en forma de té- 1 cucharadita de hojas por un cuarto de litro de agua hirviendo- dejar reposar 10 minutos y colar para los estados de cansancio, refríos y enfermedades infecciosas. En forma de tintura- alcohol de 70 grados, dejándolo

15 días- 15 gotas 3 veces al día, o untándola para favorecer la circulación

Compresas: Empapar una compresa en infusión caliente y aplicar sobre la torcedura, se alternan tres min. con otros 3 min de hielo.

Para el aclarado del cabello se emplea la infusión fría como enjuage- esto ayuda a combatir la caspa y/o fortalece.

En forma de aceite- se llena un frasco de pedazos planta fresca, se vierte aceite de oliva hasta tapar la planta y se deja unos 10 días al sol agitándola cada día, se filtra

Se usa para masaje en forma de baño- de pie o manos o todo el cuerpo-50 gramosde agua por litro de agua hirviendo, se deja reposar de10 a15 minutos y se añade al agua del baño.


Es un reconstituyente fabuloso hasta para los niños debiles. También alivia dolores musculares.

Nota:

No se toma en la noche por alterar el sueño.

Las mujeres embarazadas no deben tomarlo ni los niños menores de dos años, pero si pueden utilizarlo en baños.

Cultivo: Hay varias formas de reproducirlo: por semilla, en almácigo y, con mucho cuidado en el vivero, por estaca, tomando las ramas tiernas y enterrarlas en maceta 2/3 de su largo.

Dejar 2 semanas en semisombra, después poco a poco acostumbrar las plantitas al sol. Un enraizador puede ayudar en la formación de raíces.

Por retoño, en las plantas viejas de romero se pueden observar ramas caídas alrededor de la mata. Estos a su vez enraizaron, las podemos separar cuidadosamente de su planta madre y trasplantarlas a otro sitio.

Ref.:

Sergio Mamert, Esther Albesa, H. Hieronimi

Mechor Ramos Montes de Oca «En el rincón de su jardín- remedios caseros» ISBN 970-93051-0-7 , 1ª edición 2001, Pátzcuaro, Michoacán

CD-Rom «Plantas medicinales de Mexico- Usos y remedios tradicionales», editado por CETEI y el Instituto Nacional de Biología

dela UNAM

«The herb book», editado por John Lust Benedict Lust Publications, 1974

«The gardeners handbook of Edible Plants» Rosalind Creasy, Sierra Club Books, 1986

Soy un apasionado de la medicina natural, los remedios caseros y también un enamorado del enorme poder de las plantas medicinales y sus usos terapéuticos naturales.

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Acerca de Carlos Luengo

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