como combatir el insomnio con remedios caseros


¿Como combatir el insomnio con remedios caseros?

Debido al vertiginoso estilo de vida actual y la competencia feroz tanto en los negocios como en el trabajo, muchas personas se ven afectadas por la tensión, la ansiedad, la depresión, el estrés y otros trastornos psicológicos. Uno de los efectos de estas tensiones mentales y emocionales es el insomnio o dificultad para conciliar el sueño. Es un hecho bien conocido que él no tener un sueño adecuado puede provocar una gran cantidad de enfermedades y problemas psicológicos. Por otra parte, la privación crónica del sueño también puede conducir a graves alteraciones del corazón y enfermedades neurológicas e incluso la […]


Piel mas joven

¿Se ha preguntado si habría otra manera de mantener ese brillo juvenil de su piel y una piel mas joven sin tener que gastar una fortuna en todos los productos anti-envejecimiento y de belleza que se anuncian hoy por todas partes? Bueno, pues sí que la hay, y está en su cocina, vamos a conseguir una piel mas joven de forma natural.. Hay muchos remedios caseros eficaces, seguros y que además son de bajo costo para obtener una piel más joven y que puede hacerse a partir de los ingredientes que normalmente se ha abastecido en su cocina. La siguiente […]