copos de avena


Remedio natural para la osteoporosis

Remedio natural para la osteoporosis Desayuno rico en calcio El calcio es fundamental para la buena conservación de nuestros huesos y dentadura. Este desayuno es una auténtica inyección de calcio. Ingredientes: 2 comprimidos de cola de caballo 2 cucharadas de copos de avena 4 almendras sin tostar 1 yogur natural 1 cucharada de miel Preparación: Reducimos los comprimidos de cola de caballo a polvo y los mezclamos con los copos de avena. A continuación troceamos […]