natural


Astenia

Infusión de menta y cola de caballo La principal característica de la astenia es el cansancio súbito, como si de repente el aire pesara sobre los hombros. Éste es un viejo pero eficaz remedio. No obstante, quien sienta un cansancio persistente deberá consultar al médico para descartar algún trastorno asociado al agotamiento. Ingredientes: 30 gr de menta 30 gr de cola de caballo ¼ ltr. de agua Preparación: Llevar el agua a ebullición y retirarla del fuego. Añadir la menta y la cola de caballo y dejar posar 5 minutos. Pasado ese tiempo, debe colarse. Uso: Tomarla cuando se sienta la fatiga.

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